El Buda dió muchos métodos por medio de los cuales se pueden alcanzar la iluminación total.
El aclaró cuales enseñanzas son la verdad última y cuales son las verdades condicionadas.
El Buda, enseñó a sus estudiantes en forma práctica y de fácil comprensión cómo utilizar todas las experiencias en la vida, como pasos hacia la iluminación, impartiendo métodos que llevan a una felicidad profunda y duradera.
El Buda alentó a sus estudiantes a ser escépticos, animándolos a investigar dentro de ellos mismos para descubrir si sus enseñanzas son dogmáticas o si son verdaderamente liberadoras.
Los métodos de meditación budista pueden generar cambios interiores poderosos, permitiendo que las experiencias sean integradas de forma directa en el enriquecimiento de nuestra vida.
Estos métodos hábiles permiten que los niveles elevados de conciencia alcanzados durante la meditación sean “anclados” de manera tal, que no se vuelvan a perder.
La enseñanza más elevada conocida como MAHAMUDRA, nos permite abrirnos a la experiencia de no separación.
¿Qué es Karma?
Karma significa “causa y efecto”, no destino. El Buda enseñó sobre karma para ayudarnos a entender que todo lo que experimentamos en nuestras vidas es resultado de aquello que dijimos, pensamos e hicimos en el pasado, y que nuestro futuro está determinado por nuestras acciones presentes.
Esto significa que somos los responsables de nuestra propia vida y que tenemos plena libertad para generar conscientemente las causas de nuestra felicidad futura y evitar de igual manera las causas del sufrimiento.
¿Qué significa iluminación y liberación?
En el proceso de Liberación, primero se descubre qué cuerpo, pensamiento y sentimientos están en un estado de constante flujo y cambio. No hay por lo tanto, una base real para que exista un ego o “si mismo”.
Dejamos de ver el sufrimiento de manera personal y de sentirnos como el blanco de nuestros pensamientos y emociones. Cuando pensamos: “existe el sufrimiento”, en vez de pensar: “yo sufro”, nos volvemos libres e invulnerables.
La iluminación es el segundo y último paso. Aquí la clara luz de la mente penetra toda experiencia; pasado, presente, futuro, “aquí”, “allá”, todas son expresiones de la riqueza temporal de la mente.
En la iluminación, la mente expresa de manera natural la ausencia del temor, el gozo y la compasión y permanece espontánea y libre de esfuerzo en todo lo que puede suceder.
¿Qué es Meditación?
En el budismo, meditación quiere decir: “permanecer sin esfuerzo en aquello que es”.
Este estado puede ser creado al calmar la mente, cuando se realizan la sabiduría y la compasión al trabajar con los canales energéticos de nuestro cuerpo al meditar en formas de luz de los Budas.
El método más efectivo, si lo podemos lograr, es la constante identificación con la propia naturaleza Búdica y la experiencia de permanecer siempre en una tierra pura. Entre una y otra sesión de meditación, la meta Mahamudra, es alcanzada.
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Horarios
Lunes: Práctica Gnöndro
5:30 P.M.a 7:00 P.M.
Martes: Curso Introductorio
5:30 P.M. a 7:00 P.M.
Reunión general
7:00 P.M.a 9:00 P.M.
Miércoles: Práctica de meditación
5:30 P.M.a 7:00 P.M.
Jueves: Práctica de meditación
5:30 P.M. a 7:30 P.M.
